背部一条膀胱经,分布人体12个要穴!疏通它,五脏六腑都健康

2021-03-16 09:29:33 admin 2

在人体背部有一天很重要的经络,它“浓缩”了五脏六腑的全部信息。也就是说,只要你的五脏六腑有问题,通过这条经络都能知道。


你可能很惊讶为什么仅仅一条经络就能得知那么多信息?其实最主要的是因为在这条经络上分布了人体很重要的12个穴位,分别代表了五脏六腑的健康状况。


首先,这条功能强大的经络,叫做膀胱经。


其次,膀胱经上的12个重要穴位从上而下分别是肩井穴、肩外俞穴、肺俞穴、心俞穴、肝俞穴、瞻俞穴、脾俞穴、胃俞穴、肾俞穴,分别代表了人体各个脏腑。



当身体的某个脏器出现问题的时候,在相应的穴位上会得到异常反应(比如:疼痛、结节等)。


比如,肺部有病,通常会在肺俞穴出现疼痛、结节反应;心脏有病,通常会在心俞穴出现疼痛、结节反应……


因此,通过对膀胱经相应穴位的点按,就能够大致对自己的身体五脏的情况有所了解。



那问题来了

后背上的膀胱经该如何养护?


推背也许是一大选择


膀胱经上的穴位有67个,而且膀胱经的主要部分都在人体的后部——后背和腿后侧。所以,通过推背可以疏通膀胱经,促进全身的血液循环和新陈代谢。


同时,膀胱经是排垢人体最大的排垢通道,担负着人体内尿液和汗液的排放,它负责人体内70%的代谢废物和毒素的排出!疏通膀胱经能有效促进人体的代谢废物和毒素的排出。



艾灸也是疏通膀胱经的有效养生方法


艾灸,本身就具有疏通经络、活血化瘀的作用,用于疏通膀胱经则是“对症下药”而已。


肩井穴:主治肩背痛、肩周炎、上肢不遂、颈项强痛等肩颈上肢部病症。

肩外俞穴:缓解治疗落枕、肩背酸痛、颈椎病等作用。

肺俞穴:治疗咳嗽气喘、化痰、支气管炎等病症。

心俞穴:宁心安神,理气调血,宽胸理气,通络安神的作用。

肝俞穴:散发肝脏之热,疏肝利胆,宁神明目。

脾俞穴:健脾化湿、生血运化、养胃补气。

胃俞穴:健脾和胃、止呕,促进消化。

肾俞穴:主治肾虚尿多、腰酸背痛、月经不调等。


艾灸方法和时间:每穴每次用温和灸10-20分钟,每日或隔日1次,7-10次为一个疗程。


“一生智艾”随意贴艾灸仪,可以哪里痛灸哪里,且可以同时灸几个穴位,用于背部艾灸最合适不过。


让智能成为一种生活方式-腾玛,腾玛人工智能科技,智能机器人综合服务平台


【文章:一生智艾】