滑膜炎怎么办？艾灸这几个穴位胜吃十年药！
2021-01-30 09:22:47
admin
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乍一听滑膜炎，你可能并不知道是什么，但如果说关节疼痛，你可能就好理解了。滑膜炎是由于外伤、感染、风湿性疾病、关节退行性变等因素引起的滑膜增生性疾病，以关节疼痛、肿胀、活动受限和关节积液为主要表现的骨科常见疾病。膝关节是全身关节中滑膜最多的关节，故滑膜炎以膝关节较为多见。
滑膜炎早治疗一般恢复良好，但如果任由发展，可导致关节炎、关节僵硬、肌肉萎缩等。那么，如果得了滑膜炎怎么办？去医院？吃药？虽然这是大多数人的第一选择，但却不一定是最佳选择。我们都知道艾灸可以活血化瘀、消肿止痛、驱寒祛湿，正好有效应对滑膜炎所导致的关节肿胀、疼痛的症状。另外，通过艾灸的热量散发，能够促进滑膜部位的炎性渗出液吸收，有效控制局部的炎性改变，还可以促进滑膜的血液循环，对滑膜炎的恢复发挥着重要作用。我们仅仅知道艾灸可以治疗滑膜炎还不够，我们还需要知道艾灸哪些穴位才对治疗滑膜炎有效。环跳穴、风市穴，阳陵泉穴、足三里、阿是穴等穴位，即是膝关节滑膜炎艾灸调理的施灸穴位。每天可以对这些穴位艾灸1-2次，每次艾灸时间20-30分钟。
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